Como osteópata, mi trabajo se centra en ayudar al cuerpo a encontrar su equilibrio natural para que realice sus funciones sin ninguna limitación. Utilizo técnicas manuales de osteopatía miofascial y estructural para tratar las restricciones del sistema musculoesquelético, liberando sus tensiones y mejorando la movilidad de articulaciones y los tejidos. Se logra así normalizar las tensiones proporcionando simetría y armonía corporal.
Dolores en la columna vertebral, cervical, lumbar, esguinces, distensiones, tendinitis, problemas digestivos, tensiones viscerales, cefaleas, vértigos, migrañas, bruxismo. En definitiva, cualquier tipo de molestia, dolor o patología es tratable y mejorable con la osteopatía.
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Esguince de Tobillo y su Impacto Global
Un esguince de tobillo no solo afecta la articulación local, puede provocar compensaciones en la cadera, pelvis y columna. Estas adaptaciones pueden llevar a problemas a largo plazo como dolor lumbar o tensiones musculares.
Tratamiento Osteopático: Se trabaja la movilidad del tobillo, pero también se evalúa toda la cadena postural para liberar restricciones en áreas relacionadas.
Cuidado Adicional: Ejercicios de propiocepción (equilibrio y estabilidad) son esenciales para prevenir recaídas.
Lumbalgia y la Conexión Visceral
La lumbalgia o dolor lumbar puede estar vinculado a tensiones viscerales, como problemas en el colon o riñones, debido a la relación entre el sistema músculo-esquelético y los órganos internos.
Tratamiento Osteopático: Técnicas suaves en las vísceras y la musculatura lumbar ayudan a liberar tensiones profundas que alivian el dolor.
Cuidado Adicional: Realizar estiramientos del tren inferior que puedan eliminar tensiones adicionales a la zona lumbar.
Migrañas y Tensiones Cervicales
Muchas migrañas tienen origen en tensiones musculares del cuello o en restricciones de movimiento en las vértebras cervicales superiores. También pueden estar relacionadas con alteraciones en el flujo sanguíneo hacia el cerebro y tensión visceral.
Tratamiento Osteopático: Ajustes suaves en la columna cervical y técnicas craneales mejoran la circulación y liberan tensiones musculares. Eliminar tensiones viscerales.
Cuidado Adicional: Evitar posturas prolongadas y realizar pausas activas durante el día para relajar el cuello.
Acúfenos y Disfunción Temporomandibular (ATM)
Los acúfenos o zumbidos en los oídos pueden estar relacionados con tensiones en la articulación temporomandibular o restricciones en la base del cráneo que afectan el nervio auditivo. Tensión visceral del riñón.
Tratamiento Osteopático: Liberación de la ATM, técnicas craneales y ajuste de las vértebras cervicales para reducir las tensiones.
Cuidado Adicional: Evitar apretar los dientes con una férula de descarga. Practicar técnicas de relajación para reducir el estrés.
Problemas de Hombro y su Relación con la Caja Torácica
Los problemas de hombro pueden generar una restricción en las costillas, la columna u omóplato alterando su biomecánica y causando dolor o limitación de movimiento.
Tratamiento Osteopático: Se trabaja no solo el hombro afectado, sino también la movilidad de las costillas, omóplato y las vértebras relacionadas.
Cuidado Adicional: Ejercicios de movilidad escapular, fortalecimiento y estiramientos de los músculos estabilizadores del hombro.
Fascitis Plantar y el Rol de las Cadenas Fasciales
La fascitis plantar o dolor en la planta del pie puede deberse a tensiones fasciales que se originan en todo el cuerpo desde los gemelos a la zona sacro lumbar.
Tratamiento Osteopático: Técnicas de liberación fascial en pies, piernas y cadera para equilibrar las tensiones.
Cuidado Adicional: Uso de calzado adecuado, estiramientos regulares del sóleo, gemelo y cadera.
La osteopatía es un enfoque holístico y natural que no solo alivia los síntomas, sino que también trata la raíz del problema, restaurando el equilibrio en el cuerpo. Si buscas una alternativa basada en principios que tratan de manera integral tu salud, la osteopatía puede ofrecerte el alivio y bienestar que necesitas.
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Carlos Arranz
Osteópata
Conoce sus asombrosas 5 Leyes Biológicas
Y el Rol de las Cadenas Fasciales La fascitis plantar es una de las principales causas de dolor en la planta del pie. Se trata de una inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que se extiende desde el talón hasta los dedos. Este problema suele asociarse con sobrecarga mecánica, uso inadecuado…
Y su relación con la caja torácica desde la osteopatía Los problemas de hombro, como el síndrome del manguito rotador, la tendinitis o la inestabilidad articular, suelen tratarse de manera aislada. Sin embargo, desde la osteopatía se entiende que la movilidad del hombro está directamente relacionada con la estructura y función de la caja torácica.…
Y tensiones cervicales: el enfoque osteopático Las migrañas y las cefaleas tensionales son problemas que afectan a muchas personas, reduciendo su calidad de vida. A menudo, su origen se asocia con factores neurológicos o vasculares, pero desde la osteopatía se considera que las tensiones cervicales desempeñan un papel fundamental en su aparición y persistencia. Relación…
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